Известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский рассказал о своих действиях при обнаружении у себя симптомов коронавируса.
По его словам, в первую очередь он бы предупредил коллег, что останется дома на самоизоляции. А потом, смотря по настроению и состоянию, — смотрел бы кино, читал хорошие книги, продолжал бы работать.
Что касается питания, то Комаровский отдал бы предпочтение фруктам, литрами пил жидкость. При боли в горле — стал бы рассасывать обычные леденцы, а при повышении температуры — выпил бы жаропонижающее.
Комаровский обратил внимание, что дома в такой ситуации важно поддерживать температуру воздуха не выше +20°C. Помимо этого врач отметил, что в условиях самоизоляции можно и нужно заниматься любовью в случае, если у человека симптомы заболевания протекают в легкой форме. Важным условием тут, конечно, является проживание партнера человека в одной с ним квартире.
Несколькими днями ранее Комаровский объяснил, как пять простых шагов могут помочь остановить распространение коронавируса в мире. Первый — соблюдение тщательной личной гигиены, мытье рук и обработка их санитайзером. Второй — при кашле или чихании обязательно закрывать нос и рот локтем. Третье — не трогать лицо, рот, нос и глаза. Четвертый шаг — соблюдение дистанции на улице и в других местах, где есть еще люди. Она должна быть не менее 1,5 метров. Пятый — при появлении симптомов заболевания обязательно оставаться дома.