
Ученые рассказали, что лучше всего для организма человека будет, если спать на левом боку. таким образом запускается пищеварение и выводятся токсины.
Эксперты заявили, что сон на спине может привести к затруднениям дыхания. Кроме того, при такой позе увеличивается риск появления респираторных болезней.
При этом сон на правом боку, как передаёт ФБА «Экономика сегодня», нарушает работу пищеварительной и лимфатической системы.
Ранее портал Nation News сообщал, что учёные установили связь между бессонницей и болезнью сердца.
Источник