Общество

Ученые рассказали, как правильно спать с пользой для здоровья

Опубликовано 02 апрель 2017.
Ученые рассказали, что лучше всего для организма человека будет, если спать на левом боку. таким образом запускается пищеварение и выводятся токсины.

Эксперты заявили, что сон на спине может привести к затруднениям дыхания. Кроме того, при такой позе увеличивается риск появления респираторных болезней.

При этом сон на правом боку, как передаёт ФБА «Экономика сегодня», нарушает работу пищеварительной и лимфатической системы.

Ранее портал Nation News сообщал, что учёные установили связь между бессонницей и болезнью сердца.
Источник

Другие новости общества

Все новости общества
Новости парртнеров
 

Рекомендуем к прочтению

Самое читаемое за неделю

Новости партнеров
Загрузка...
 

Последние новости