
Ученые из медицинского центра Техасского университета США смогли доказать, что даже минимальная физическая нагрузка ускоряет процесс обмена веществ. Об этом сообщает Medical Express.
Исследователи провели эксперимент на мышах, в ходе которого животные три раза бегали в колесе. Ученым удалось установить, что упражнения повлияли на активность клеток нервной системы мышей. Физические нагрузки ускоряют нейроны, действие которых связано со снижением аппетита и тратой энергии, а также замедляют нейроны, которые тормозят метаболизм.
Эффект от упражнений минимальной интенсивности сохраняется в течение двух дней. Продлить эффект можно благодаря дополнительным занятиям.
Полученные учеными результаты могут быть применены для создания терапии и лекарств, которые управляют обменном веществ, в том числе, препаратов для диабетиков.