Известный российский актер Александр Семчев, который долгие годы страдал от избыточного веса, похудел на 40 кг. Он рассказал свой секрет: отказался от мучного и жареного.
Актер испробовал многие методики похудения, сидел на диетах и использовал таблетки. Однако результат был всегда кратковременным. Семчева называли большим человеком, зрители привыкли к его образу.
Однако избыточный вес привел к проблемам с сердцем. Заслуженный артист России объяснил, как ему все-таки удалось похудеть.
«Я действительно похудел на сорок килограммов. Секретов никаких нет: просто зашил рот, стал меньше есть!», — сказал Семчев, пишет News.ru.
Коллеги по актерскому цеху похвалили Семчева за решительность и пожелали, чтобы он смог удержать новый вес.