Принципы работы гребного тренажера и особенности его выбора

Гребной тренажер – это находка для тех, кто хочет быстро сбросить лишний вес и привести тело в порядок. Регулярные занятия с использованием этого устройства позволяют достичь отличных результатов. Но важно понимать, что тренировки на гребном тренажере нельзя назвать легкими. Если этот момент не пугает, а наоборот, стимулирует к преодолению трудностей, тогда самое время купить подобный агрегат для домашнего использования. Но прежде чем это сделать, необходимо правильно подобрать модель. Виды устройств, объеденных под одинаковым названием, могут иметь существенные различия, заключающиеся в характеристиках размеров, регулировки, конструкции рамы и т. д.

↑ Гребной тренажер: особенности конструкции

Перед покупкой этого спортивного приспособления необходимо иметь точное представление о его конструкционных особенностях. Детально рассмотреть гребной тренажер можно на странице http://www.gipersport.ru/catalog/grebnoy-trenazher/ интернет-магазина Gipersport. Здесь же можно выбрать и приобрести подходящую модель.

Согласно описаниям, подобный агрегат имеет сиденье, рукоятку, маховик и раму. Занятия с его использованием напоминают энергозатратную процедуру гребли во время сплава на лодке. Некоторые тренажеры такого типа оснащены вентиляторами, имитирующими порывы ветра, позволяющими воссоздать реалистичные ощущения водной прогулки. Для измерения пульса используется специальный съемный датчик. Его можно прикрепить в области груди, шеи или на мочку уха.

↑ Существующие разновидности

Тренажеры гребного типа бывают двух видов: механическими и магнитными. Механическая модель отличается простотой конструкции и доступной ценой. Для занятий не нужно подключать устройство к сети. Одной из лучших моделей в этой категории является AppleGate R10 M, которая представлена на сайте http://www.gipersport.ru/catalog/grebnoy-trenazher/applegate-r10-m/.

Магнитные тренажеры, имитирующие греблю, работают плавно, издают минимум шума, обладают широким функционалом. Интенсивность занятий с их использованием можно регулировать.

↑ Важные критерии выбора

Перед покупкой гребного тренажера необходимо учитывать следующие характеристики устройства:

• размер;
• возможность регулировки, изменения уровня нагрузки, измерения пульса;
• особенности конструкции рамы;
• удобное сиденье.

Еще важно уделить внимание трансмиссии. Желательно выбирать те модели, у которых цепи и тросы позволяют обеспечить максимальный комфорт во время имитации гребли.