Сейчас читают

Почему мы любим всё критиковать?

Опубликовано 23 октябрь 2018. Автор: admin

Каждого из нас множество раз за жизнь критиковали. Неважно, что ты делаешь и как, всегда найдётся кто-то, кто укажет на твои ошибки или осудит тебя за что-то. Но это палка в два конца. Мы сами превосходно критикуем окружающих и себя по поводу и без, даже не замечания масштабов происходящего.

Я задумалась об этом совсем недавно. Причиной тому послужило моё общение с психологом. Он порекомендовал мне попробовать одну интересную практику: отказаться хотя бы на 1 день от каких бы то ни было критических замечаний в свой адрес или в адрес окружающего мира. Я последовала совету специалиста. По истечении дня я подвела итоги: 2 раза я критиковала себя и 5 раз других людей. Как так, я ведь искренне считала себя доброжелательным человеком?

Психолог объяснил мне всё. На самом деле, мы склонны критиковать других людей за то, что есть в нас самих.
Именно те, качества, от которых мы пытаемся избавиться, вызывают желание заострить внимание на них у других людей. Критикуя кого-то, мы не даём себе забыть, с чем постоянно боремся. Проблема сложная, но решаемая. Только полностью отказавшись от критики, мы можем рассчитывать на принятие себя. Тогда появится гармония с собой. Желание критиковать просто исчезнет.

Новости СМИ2